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ブルーフィン ブログ 宮原 美乃

更年期と髪の関係

更年期にありがちな女性の薄毛の対処法


更年期による女性の薄毛の対処法


「なんとなく身体の調子が悪い……これって更年期?」──40代に入ると、こんな風に身体や心の不調を訴える女性が増えていきます。
髪のボリュームがなくなった、と実感するのも同じ時期。そう、女性の薄毛は更年期に現れる症状のひとつです。

時の流れを止めることは不可能ですが、早めに対処することで薄毛の進行を遅らせることはできるかもしれません。



 

そもそも、更年期っていつ?

更年期とは、女性が閉経を迎える前後の約5年間のことをいいます。
一般的に50歳くらいで閉経を迎えるとされていますので、45歳~55歳ぐらいの期間を更年期と呼ぶことが多いようです。
閉経を迎える時期には個人差がありますので、早い人では、エストロゲンが急激に減る35歳ぐらいから不調が現れる女性もいます。



 

更年期に起きる、症状とは

卵巣の機能は28歳がピークといわれ、徐々に衰えていきます。
卵巣機能が低下することで、35歳ぐらいから女性ホルモン(エストロゲン)の分泌がガクッと減り、閉経後しばらくすると分泌しなくなります。


女性のエストロゲン量の変化

女性のエストロゲン量の変化
 


エストロゲンの分泌が減ることで身体が対応できなくなり、さまざまな症状を引き起こすとされています。
それらを「更年期症状」といい、次のようなものが挙げられます。

 
  • 顔や身体のほてり・のぼせ
  • 冷え
  • 異常発汗
  • 動悸・息切れ
  • めまい・耳鳴り
  • 頭痛
  • 肩こり、腰痛
  • 便秘もしくは下痢、腹痛
  • 筋力の低下
  • 頻尿
  • コレステロールの増加
  • 視力、聴力の低下
  • 骨粗しょう症
  • 肌の乾燥、シワの増加
  • 薄毛、白髪の増加
  • 倦怠感、無気力
  • イライラ、集中力の欠落
  • 恐怖感、不安感 など
更年期症状には個人差があり、ほとんど出ない女性もいれば、ひとつだけ出る女性、複合して出る女性、生活に支障をきたすほど強く出る女性もいます。
強く出る場合を「更年期障害」といい、病院での治療が必要になるケースがあります。
 


更年期と薄毛の関係性

エストロゲンは、毛髪を発達させ、毛髪の成長期を持続させる、という働きがあります。
エストロゲンが減少することで、髪の成長期が短く、休止期が長くなってしまいます。
やがては、1つの毛穴から出る髪の本数が減ったり、髪そのものが痩せたり、髪の色が薄くなったりして、全体的に薄毛になっていく、というわけです。

これは女性特有の脱毛症で、「女性型脱毛症」や「びまん性脱毛症」といいます。更年期症状も薄毛も、エストロゲンが急激に減少することで引き起こされる、というわけです。



 

更年期に見られる、薄毛への対処法


更年期による薄毛への対処法


更年期症状も薄毛も、エストロゲンが急激に減少することで引き起こされます。
ということは、卵巣機能の低下とエストロゲンの減少を緩やかにすることで、更年期症状の緩和が期待できるでしょう。
 



更年期の薄毛対策1.イソフラボンを摂取する

イソフラボンは、エストロゲンのような働きをすることで知られている栄養素。
「女性におすすめ」ということで、ご存じの方が多いでしょう。
大豆製品(納豆、味噌、黄粉など)、ひよこ豆、ピーナッツなどの豆類に多く含まれています。
 



更年期の薄毛対策2.頭皮の血行を促進する

血行が良くなることで、頭皮や毛母細胞に栄養と酸素が行きわたり、抜け毛・薄毛の減少につながります。
頭皮の血行を促進するには、頭皮マッサージが一番。
バスタイムなどに頭皮マッサージを行う、プロの手による頭皮ケアがおススメ。

また、ビタミンEは、血行促進を助ける働きがあります。
コーン油などの植物油、アーモンド・ヘーゼルナッツ・松の実・落花生などのナッツ類、ゴマ、玄米、ウナギ、モロヘイヤなどに多く含まれていますので、積極的に摂取しましょう。
 



更年期の薄毛対策3.ウォーキングをする


ウォーキングは適度な運動に最適


日ごろからよく運動する女性は、更年期症状が軽くなる傾向があるといわれています。
特に、ウォーキングなどの有酸素運動により、筋力がアップし、卵巣機能の低下を予防する効果が期待できます。
また、体内に新鮮な空気が取り込まれ、血行促進につながります。
さらには、エストロゲンの低下によるうつ症状の緩和や、脂肪の燃焼を促進してコレステロールを下げる効果も期待できます。

ウォーキングする時間が取れないという方は、通勤時間に一駅歩く、階段を上がるなど、毎日の生活にウォーキングを取り入れる工夫をしてみましょう。
ちなみに、ビタミンDの摂取とウォーキングで、骨密度低下の予防にもつながります。ウォーキングは、女性にはメリットがたくさんあるといえます。
 



更年期の薄毛対策4.正しいシャンプーを心がける



シャンプーをするときは頭皮をいたわりながら優しく


正しくシャンプーすることで、女性の抜け毛・薄毛の進行を遅らせる効果が期待できます。
シャンプーの選び方、シャンプーの方法を、今すぐ見直してみましょう。
20代30代から正しくシャンプーすることで、歳を重ねても、きれいな毛髪を生み出す健康な頭皮をキープできるでしょう。
 


更年期の薄毛対策5.ストレスを解消する

ストレスは、ホルモンのアンバランスを引き起こす一番の原因とされています。
その理由は、女性ホルモンを分泌するように指令を出す脳の視床下部は、ストレスや感情・体験などの影響を受けやすいから。
運動する、趣味の時間を楽しむなど、自分なりのストレス解消法を見つけましょう。
 



更年期の薄毛対策7.ときめく恋をする

よく「恋愛すると女性ホルモンがたくさん出る」などといわれますが、
あながちウソではないようです。
恋愛状態にある女性の脳内はさまざまなホルモンが出やすく、そこにはエストロゲンも含まれているといわれます。
パートナーはもちろん、テレビの中の俳優さんにときめくのもよいですね。



 

 

このような対策を心がけておけば、更年期の薄毛の進行を遅らせることができる可能性も大。

「まだ大丈夫」と思わないで、今すぐはじめましょう!












当店は髪の病院として

 

安心

安全

健康

 

をテーマに掲げ

より良いライフスタイルをサポートさせて頂いております。

クリニックサロン、ブルーフィン・シセロ店勤務 

 

パートスタイリスト 兼 ヘアケアアドバイザー

宮原でした。。。

 

 

 

宮原美乃のプロフィール

 

当店はこんな方にご来店いただいています。 キラキラ クリック キラキラ

 

 

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乙女のトキメキ  私たちの髪への想い・・・ 
 乙女のトキメキ
加齢に伴う頭皮や髪のお悩みを感じられていませんか?
少し言いづらいかもしれませんがそのお悩みを教えて下さい。
髪の専門士としてお悩みに真剣に向き合いキレイへと導く本気のサポートをさせていただきます。
貴女の髪への想い。。。私たちの髪への想い。。。
その想いが重なり合った時に人生史上最高のキレイな髪と頭皮をお約束いたします。
ぜひ一度私達たちのキレイへの想いを提案させてください。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!
髪を綺麗に導く自信があります!
一度担当させてくださいラブラブ
 
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乙女のトキメキ  安心・安全の魔法のヘアカラー
乙女のトキメキ  
ご存知ですか?実はカラーは染め続けるとメラノサイトを破壊して白髪になりやすくなってしまうんです。
当店のヘアカラーは特別な薬剤を使用して染めれば染めるほどアンチエイジングを実現しています。
カラーで白髪進行抑制・改善、育毛効果、抗炎症作用がある魔法のヘアカラーなんです。
特殊な薬剤の配合により安心・安全のヘアカラーを施術させていただいています。
ドクターカラーで薬剤除去、毛髪架橋、疑似キューティクル作成。
染めれば染めるほどキレイにラブラブ
 
音譜 Treatment&Spa 音譜
乙女のトキメキ  理想のつや髪へ・・・  乙女のトキメキ
髪は水と脂とタンパク質でできています。
パサつきやひっかかりの原因はこのバランスが崩れたれた時なんです。
現状の状態に合わせて、さらに将来どのようになっていきたいのかをカウンセリングさせていただき最適なトリートメントプランをご提案させていただきます。
貴女の髪質や毛髪状況に合わせて調合するオリジナルのトリートメント。
髪のお悩みは頭皮のお悩みでもあります。
毛根や毛穴、ヘアサイクル、そして数値化。本気の頭皮改善で理想のつや髪へと導きます。
キレイになれるケアの仕方もしっかりとご提案させていただきますラブラブ

 
 人生史上最高のキレイへ。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!


髪の病院認定技術者在籍サロン

顧問 髪の病院代表 谷村正一
メディカルアドバイザー 坂本医学博士

 

 

3分間、栄養を浸透させるシャンプー、ダナエ

カラダと環境にやさしい美容へ、美容を<再発明>します。
美容が本当に進化しているなら、なぜ薬剤ダメージで悩む人が増え続けるのか?
従来の理論を一から見つめ直そう、それが髪の病院の出発点でした。
以来、「安心・安全・健康」をコンセプトに、医学博士を顧問に迎えて、新しいヘアサイエンスを探求。
薬剤過多のスパイラルを断ち、髪と頭皮を自然な環境に戻して、美しい髪のサイクルを生み出すことに成功しました。
それはカラーやパーマもトリートメントをベースにするという画期的なメソッド。
 その技術と知識と考え方を学んだBlueFin cicero / RoomieЯoomスタッフが貴女さまを最高の髪へ導きます。


 
キラキラ髪のQ&A キラキラ



___ 髪を大切にする貴女様へ ___

 

貴女様にとって「 髪 」とはどのような存在ですか?

髪で7割の印象が決まると言われています。

老若問わず現代女性の悩みで最も多いのが

「髪のお悩み」と「頭皮のトラブル」です。

髪とは。。。

貴女様を映し出す鏡と言っても過言でありません。

髪は血餘(けつよ)と言われます。

体内の状態や生活環境を表す証となっているのです。

精神的なストレスや体調不良など・・・

髪は素早く察知し髪質として表れます。まさに貴女様自身が髪なのです。

だからこそ髪の美しさ、宝石髪には最高の価値があるのです。

宝石髪は貴女様を素敵な女性へと輝かせてくれる必要不可欠な存在です。

女性にとって・・・髪は命です。

『 BlueFin cicero / RoomieЯoom 』は

貴女様を宝石髪へと甦らせ導く

髪のエイジングトリートメントサロンです。

貴女様の髪質、髪そして頭皮のダメージに合わせた数種類の

トリートメントコースをご用意しております。

触れたくなる宝石髪を

BlueFin cicero / RoomieЯoom から貴女様へ・・・

 

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髪の病院 ルーミールーム&ブルーフィン専用
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グラントイーワンズ正規代理店

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RoomieЯoom 【 ルーミールーム 】 (052)736-6776

メディカルサロン
30代~40代の加齢とともに訪れる頭皮、髪質のお悩みに対応できる美容院。
名古屋市守山区上志段味山ノ田1031-1


NETご予約は下記より


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年齢を感じさせない素敵で魅力的な女性創りをテーマにした美容院。
名古屋市守山区笹が根1-1615


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名古屋市守山区、尾張旭、高蔵寺、瀬戸からもすぐの美容院・美容室・ヘアサロン
 

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質感調整・頭皮ケア・宝石髪カラー・ドクターカラー・ノーアイロン縮毛矯正

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マトリックスエキス・ドラッグデリバリーシステム・ヒト脂肪細胞順化培養エキス



なんだか疲れるんですよね・・・そんなお年頃

こんにちは
ブルーフィンシセロの宮原です。

最近、疲れやすくて困っています。
以前は貧血で疲れやすかったので病院で処方してもらった薬を飲んでいたんですが今は特に薬は飲んでいません。
貧血があっても疲れやすいのですが3月に受けた簡保の健康診断では特に異常は見られませんでした。

やっぱ、更年期なんかな?
最近、よくめまいもする。(ふら~っとしてすぐ治るけど)

なんでもかんでも年のせい、更年期のせいにしてしまうけれど。。。。。


同じくらいの歳の私の友人もずっと疲れやすい疲れやすいと言ってましたが
先日内科に行って検査してもらったらなんとなんと血糖値が爆発的に高く糖尿病と診断されました。


疲れやすいのは年のせいだ、更年期だから。。。。。と放置しないで
病院行って相談した方がいいのかもしれませんね。
良い解決方法が見つかるかもしれません。

50代ってそんなお年頃です(笑)






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抜歯しました

こんにちは
ブルーフィンシセロの宮原です。

先月、左下の親知らずを抜きました。
この年になって(って50歳過ぎて)なんですがまさかの親知らずの抜歯。





表面麻酔をしてから注射での麻酔をしてくれたのでまったく痛みのない抜歯でした。
おまけに歯そのものにヒビがあり抜くときに割れてしまうかもしれませんよと言われていたんですけど割れずに抜けました!

所要時間たぶん10分くらい。。。。。

実はもう何十年も前に治療して神経を抜いてあった歯だったんですけど治療して詰めてあったものがなんと5年くらい前かな
ミルキー噛んだときにくっついて取れちゃったんです( ̄▽ ̄;)
ぽっこり大きな穴が。。。。。
でも、まったく痛くなかったのでそれから何年も放置。
歯があたってほっぺの裏側に口内炎みたいのもできたりしてたんですけど
歯医者に行くのが面倒でずーーーーーーーっと放置してました。

治療も面倒なので抜いてしまえ~と思い友人の紹介でやっと歯医者に行くことになりました。
検査したら歯の根っこの奥に膿が溜まっているよとのこと( ̄▽ ̄;)

早く歯医者に行けば良かった。
。。。。。と思いました。

しかし、あんだけ放置していたにもかかわらず抜歯もすんなりとその後の経過も順調で現在は超快適なんて運がいい( ^^) _U~~
抜歯してくださった先生にも感謝しかない。

歯医者ってなかなか痛くならないと行けないものですよね。
でも、できれば痛くなってこないうちに行きましょう!
って全然説得力ないですけど気になってる方は早く行ってきてくださ~~~い^^




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ドクターサイリウムで腸内環境改善・・・腸活

ドクターサイリウム




近年
腸活が美容のブームとしてよく言われていますね。

ここ2~3年の美容のブームが
腸活と幹細胞


これから2~3年の美容のブームは・・・
腸活と免疫と骨

腸活はさらに続く
これはブームではなく文化になるという事

キレイになるには腸活は外せない当たり前の要素ってことなんです。

髪や頭皮のトラブルは色々な原因で起こります。
その一つが
免疫力の低下
ホルモンバランスの乱れ

なぜ
免疫が低下するのでしょう・・・?
なぜ
ホルモンバランスが乱れるのでしょう・・・?

全ては腸内環境の悪化が要因

腸内バランスを整えると髪や頭皮にも良い影響がおこります。

その一つのアイテムが
ドクターサイリウム


食物繊維とFK-23
整腸作用
デトックス
体質改善
免疫活性化

始めましょう・・・・

腸内環境改善


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 その技術と知識と考え方を学んだBlueFin cicero / RoomieЯoomスタッフが貴女さまを最高の髪へ導きます。


 
キラキラ髪のQ&A キラキラ



___ 髪を大切にする貴女様へ ___

 

貴女様にとって「 髪 」とはどのような存在ですか?

髪で7割の印象が決まると言われています。

老若問わず現代女性の悩みで最も多いのが

「髪のお悩み」と「頭皮のトラブル」です。

髪とは。。。

貴女様を映し出す鏡と言っても過言でありません。

髪は血餘(けつよ)と言われます。

体内の状態や生活環境を表す証となっているのです。

精神的なストレスや体調不良など・・・

髪は素早く察知し髪質として表れます。まさに貴女様自身が髪なのです。

だからこそ髪の美しさ、宝石髪には最高の価値があるのです。

宝石髪は貴女様を素敵な女性へと輝かせてくれる必要不可欠な存在です。

女性にとって・・・髪は命です。

『 BlueFin cicero / RoomieЯoom 』は

貴女様を宝石髪へと甦らせ導く

髪のエイジングトリートメントサロンです。

貴女様の髪質、髪そして頭皮のダメージに合わせた数種類の

トリートメントコースをご用意しております。

触れたくなる宝石髪を

BlueFin cicero / RoomieЯoom から貴女様へ・・・

 

 

 

グラントイーワンズ正規代理店

代理店パートナー募集中

 

 

 

 

 


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メディカルサロン
30代~40代の加齢とともに訪れる頭皮、髪質のお悩みに対応できる美容院。
名古屋市守山区上志段味山ノ田1031-1


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クリニックサロン
年齢を感じさせない素敵で魅力的な女性創りをテーマにした美容院。
名古屋市守山区笹が根1-1615


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名古屋市守山区、尾張旭、高蔵寺、瀬戸からもすぐの美容院・美容室・ヘアサロン
 

お悩み解決・髪の悩み・頭皮の悩み・髪の病院・宝石髪・トリートメン
質感調整・頭皮ケア・宝石髪カラー・ドクターカラー・ノーアイロン縮毛矯正

グラントイーワンズ・代理店パートナー募集中・幹細胞培養液・腸内環境改善



ブルーフィンでエステ体験

ブルーフィンシセロの宮原です。
 
先月、歯医者さんに通い始めたお話をしましたが今日はその続き。。。

と思ったんですがまた次回にします。

今日は先日ブルーフィンで行われたエステのお話


なんとなんと貴重な体験させていただきましたーーーーーーーー‼


まず、フェイシャルマッサージに入る前に顔周りの頭皮をほぐしていきます。
ちょっとしっかりめの指圧でした。

そしてフェイシャルマッサージに入っていきます。
ここからは気持ちよすぎて申し訳ありませんが寝落ちしました( ̄▽ ̄;)



最後のメイクはこれまた気持ちよすぎてクセになりそう~^^
いつもと違う眉に仕上げていただいたのでそれ参考に眉メイク変えました(笑)


施術していただいてから一週間が経ちますがメイクのノリもよく
何よりお目めパッチリww
まぶたのたるみが気になってたのですが引きあがってお目めが大きくなったような?
しょぼしょぼ感がなくなってキリっとしました(自己満足!?)


デコルテまでしっかりマッサージしていただいたので首と脇のリンパマッサージは多少痛かったですが施術後スッキリしました。

毎日、鏡を見るのが楽しみです^^



皆様にも
ご体感いただけます。
是非一度いかがでしょうか???


詳しくはスタッフまで~vv

こちらからも詳細ご覧いただけます。

こちらを クリック








当店は髪の病院として

 

安心

安全

健康

 

をテーマに掲げ

より良いライフスタイルをサポートさせて頂いております。

クリニックサロン、ブルーフィン・シセロ店勤務 

 

パートスタイリスト 兼 ヘアケアアドバイザー

宮原でした。。。

 

 

 

宮原美乃のプロフィール

 

当店はこんな方にご来店いただいています。 キラキラ クリック キラキラ

 

 

音譜 Hair 音譜
乙女のトキメキ  私たちの髪への想い・・・ 
 乙女のトキメキ
加齢に伴う頭皮や髪のお悩みを感じられていませんか?
少し言いづらいかもしれませんがそのお悩みを教えて下さい。
髪の専門医としてお悩みに真剣に向き合いキレイへと導く本気のサポートをさせていただきます。
貴女の髪への想い。。。私たちの髪への想い。。。
その想いが重なり合った時に人生史上最高のキレイな髪と頭皮をお約束いたします。
ぜひ一度私達たちのキレイへの想いを提案させてください。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!
髪を綺麗に導く自信があります!
一度担当させてくださいラブラブ
 
音譜  Color  音譜
乙女のトキメキ  安心・安全の魔法のヘアカラー
乙女のトキメキ  
ご存知ですか?実はカラーは染め続けるとメラノサイトを破壊して白髪になりやすくなってしまうんです。
当店のヘアカラーは特別な薬剤を使用して染めれば染めるほどアンチエイジングを実現しています。
カラーで白髪進行抑制・改善、育毛効果、抗炎症作用がある魔法のヘアカラーなんです。
特殊な薬剤の配合により安心・安全のヘアカラーを施術させていただいています。
ドクターカラーで薬剤除去、毛髪架橋、疑似キューティクル作成。
染めれば染めるほどキレイにラブラブ
 
音譜 Treatment&Spa 音譜
乙女のトキメキ  理想のつや髪へ・・・  乙女のトキメキ
髪は水と脂とタンパク質でできています。
パサつきやひっかかりの原因はこのバランスが崩れたれた時なんです。
現状の状態に合わせて、さらに将来どのようになっていきたいのかをカウンセリングさせていただき最適なトリートメントプランをご提案させていただきます。
貴女の髪質や毛髪状況に合わせて調合するオリジナルのトリートメント。
髪のお悩みは頭皮のお悩みでもあります。
毛根や毛穴、ヘアサイクル、そして数値化。本気の頭皮改善で理想のつや髪へと導きます。
キレイになれるケアの仕方もしっかりとご提案させていただきますラブラブ

 
 人生史上最高のキレイへ。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!


髪の病院認定技術者在籍サロン

顧問 髪の病院代表 谷村正一
メディカルアドバイザー 坂本医学博士

 

 

3分間、栄養を浸透させるシャンプー、ダナエ

カラダと環境にやさしい美容へ、美容を<再発明>します。
美容が本当に進化しているなら、なぜ薬剤ダメージで悩む人が増え続けるのか?
従来の理論を一から見つめ直そう、それが髪の病院の出発点でした。
以来、「安心・安全・健康」をコンセプトに、医学博士を顧問に迎えて、新しいヘアサイエンスを探求。
薬剤過多のスパイラルを断ち、髪と頭皮を自然な環境に戻して、美しい髪のサイクルを生み出すことに成功しました。
それはカラーやパーマもトリートメントをベースにするという画期的なメソッド。
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ラッシュアディクト・リップアディクト・幹細胞培養液



歯って大事だ!!

ブルーフィンシセロの宮原ですvv

現在歯医者さんに通っています。






歯医者さんって痛くならないとなかなか行けないものですよね???
そうでない方もいらっしゃると思いますが私はなかなか行けてなくて。。。

もう何十年前に左の一番奥に生えた親知らずの虫歯の治療をしました。
そしてつい最近、といっても3年くらい前なのですが治療した時に詰めた詰め物が
なんとミルキーを奥歯でギュッと噛んだ時にくっついてきて取れてしまったんです( ̄▽ ̄;)
当然大きな穴が。。。。。
で、まぁ痛くなってもこないものですから『放置』してたわけです。

3年以上も放置していてなんですが
つい先日歯医者さんに通い始めた友人からの勧めで歯医者さんに行くことになりました。

まぁ、軽い気持ちだったんです。
幸い、入れ歯や差し歯でもなく全部自分の歯なので一本くらいなくなってもいいかとか
奥歯だしスポンと抜歯してもらったら楽になるかなって。。。

ところがどっこい( ̄▽ ̄;)
これは結構やっかいなことになっててね。と言われ???????
どうも抜いて終わりということにはならないみたいで
しばらく通わないといけないことになりました。

痛くないからと放置しないで歯医者さんには早く行きましょう~!!!!!




髪も同じですよ~~~

傷んでからのケアと傷む前のケア・・・

・・・ 予防美 ・・・




                     
                     




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こんな方にご来店いただいています。

名古屋市守山区のお悩み改善美容院・髪の病院ブルーフィンにはこんなお客さまにご来店いただいています。
 
・白髪にお悩みの方
 
・細毛にお悩みの方
 
・髪のまとまりのなさにお悩みの方
 
・年齢と共に髪や頭皮の衰えを感じ始められた方
 
・もっともっとキレイになっていきたい方


 
 
髪や頭皮のお悩みには色々な原因がございます。
その改善にも色々の方法がございます。
 
今のお悩みの原因を突き止め最適なケア方法でお悩みを解決に導いていきます。

 
 
髪のお悩みは髪の病気と位置付けています。
 
頭皮のトラブルは頭皮の病気と位置付けています。
 
専門の知識と特別な商材を持っている医学博士が顧問の髪の病院認定美容師が貴女様の病気を改善に導きます。

【 最高顧問 坂本医学博士 】

 
 
 
 
・初めての方はしっかり30分カウンセリング
・お悩みの原因を見つけ対策をご提案
・デザイン決定
・施術
・キレイになれるケアアドバイス
・キレイになれる方法で施術
 
 
皆さまのご存じでない本当にキレイになれる方法がございます。
 
普段のシャンプーの仕方から水温、水洗時間、乾かし方
血の話や食べ物など、そしてキレイになりたいという気持ちの話など
髪や頭皮をキレイに導くには今とは違うことを少しづつ取り入れていただく事が必要になります。
 
まずは
知っていただきたいです。
何を取り入れて何を続けられるのかは決めてくださいね。
その知った情報からできることやれることを一つづつ継続。
 
 
3ヶ月の継続で何かしらの変化を感じていてだける方がほとんど・・・

 
 
安心してご来店ください。
 
全ては貴女様次第で髪と頭皮は応えてくれます。















 

当店は髪の病院として

 

安心

安全

健康

 

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パートスタイリスト 兼 ヘアケアアドバイザー

宮原でした。。。

 

 

 

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だからこそ髪の美しさ、宝石髪には最高の価値があるのです。

宝石髪は貴女様を素敵な女性へと輝かせてくれる必要不可欠な存在です。

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私の趣味

ブルーフィンシセロ 宮原です。
今日はあえて美容とは関係ないお話。

私の趣味はボウリングと釣りです。



特にボウリングはけっこうガチでやってます。
競技会出たり、全国遠征にも行ってます。





かといってプロなんてレベルではなくほどほどに楽しんでやってます。



が、ボウリングってものすごく奥が深いし、負けたくないって思うし、上手くなりたいって思うし
これも美容に繋がってるとは思うんだけど

今の私の元気の素なんですね。



それにボウリングって健康にとてもいいんです。
あっ、健康の話になってしまいましたがボウリングって有酸素運動だし
3ゲーム投げるとウォーキング80分したのと同じ運動量なんですって。


3ゲームってけっこう大変だと思うんですけど、競技会だと1日で9ゲームくらい投げたりします。
もちろん、今ではぜんぜん筋肉痛になったりなんかしないんですけど。。。


日々、健康のために運動しましょう!!!

できれば楽しく向上心を持って体を動かすことができれば最高だと思います。







当店は髪の病院として

 

安心

安全

健康

 

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宮原でした。。。

 

 

 

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加齢に伴う頭皮や髪のお悩みを感じられていませんか?
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貴女の髪への想い。。。私たちの髪への想い。。。
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カラーで白髪進行抑制・改善、育毛効果、抗炎症作用がある魔法のヘアカラーなんです。
特殊な薬剤の配合により安心・安全のヘアカラーを施術させていただいています。
ドクターカラーで薬剤除去、毛髪架橋、疑似キューティクル作成。
染めれば染めるほどキレイにラブラブ
 
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髪は水と脂とタンパク質でできています。
パサつきやひっかかりの原因はこのバランスが崩れたれた時なんです。
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美容が本当に進化しているなら、なぜ薬剤ダメージで悩む人が増え続けるのか?
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薬剤過多のスパイラルを断ち、髪と頭皮を自然な環境に戻して、美しい髪のサイクルを生み出すことに成功しました。
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髪とは。。。

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精神的なストレスや体調不良など・・・

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宝石髪は貴女様を素敵な女性へと輝かせてくれる必要不可欠な存在です。

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貴女様の髪質、髪そして頭皮のダメージに合わせた数種類の

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頭皮改善・ドクターカラー・ノーアイロン縮毛矯正・グラントイーワンズ・代理店パートナー募集中

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水の大切さ・・・

こんにちは

シセロ店勤務の宮原です。

 

 
今日はヘアケアにも繋がる健康のお話し



 
 
それは
 
朝晩コップ1杯の水を飲む
 
です!



何度もこのお話はさせていただいていますが、
皆さま実践されていますでしょうか・・・?


 
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私たちは睡眠中にも汗をかきます
 
それがだいたいコップ1杯分なんですね

 
朝起きたら喉が乾くのはこのためです
 
 
コーヒーやジュースは糖分やカフェインの利尿作用により水分補給には不向きです




 
 
「朝一杯の水」がもたらす3つの効果

 

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・目覚めスッキリ!




目が覚めると、交感神経が活発に働き始めます。

一方で副交感神経はまだ眠っている状態。

朝、一杯の水を飲んで胃腸が刺激されることで副交感神経のスイッチが入り、自律神経のバランスが整います。

すっきりと目が覚めて一日を快適に過ごすことにつながるのです。





 

・血液サラサラで血流改善!


血管が詰まりやすくなり、多くの生活習慣病につながってしまう「血液ドロドロ」の原因は、コレステロールや中性脂肪が増えることだけではありません。

体内の水分量が減ってしまうことによっても、血液の粘度が高まり流れが悪くなってしまうのです。


 

寝ている間に汗で水分が失われた寝起きの身体は血液ドロドロになりやすい状態。

寝起きにきちんと水分補給することで血液をサラサラに保つことに役立ちます。

血液サラサラになれば血流が正常になるため、血行不良によって起こる肩こりや冷え性、むくみ、くすみなどの改善効果も期待できます。


また、身体のすみずみまで栄養や酸素が行き渡るため、新陳代謝も良くなりますよ。




 

・お通じが良くなる!
 

朝一杯の水が便秘に効果的というのはよく言われることです。

前日の夕食から時間が経っている朝は、胃の中が空っぽになっている状態。

そこに急に水が入ってくることで、胃腸が刺激されて活発に働き始めます。


これによって、腸にためられていた便がスムーズに移動して便意がもよおされるのです。


 

毎日のお通じが良くなれば、体内の老廃物や毒素のデトックスも進みます。


便秘は肌荒れなどの原因になるので、解消して内側からキレイになりましょう!


 

健康維持には欠かせない水分ですが。

 

髪のお手入れにも欠かせないものなんです!
 

血液がサラサラになるということは血流改善つまり、頭皮にもたくさん栄養が運ばれ結果的に髪が美しくなる。
カラーの色も長持ちする。ハリ・コシが出る。

水分って大切ですね・・・


実践してみてくださいね。
 





当店は髪の病院として

 

安心

安全

健康

 

をテーマに掲げ

より良いライフスタイルをサポートさせて頂いております。

クリニックサロン、ブルーフィン・シセロ店勤務 

 

パートスタイリスト 兼 ヘアケアアドバイザー

宮原でした。。。

 

 

 

宮原美乃のプロフィール

 

当店はこんな方にご来店いただいています。 キラキラ クリック キラキラ

 

 

音譜 Hair 音譜
乙女のトキメキ  私たちの髪への想い・・・ 
 乙女のトキメキ
加齢に伴う頭皮や髪のお悩みを感じられていませんか?
少し言いづらいかもしれませんがそのお悩みを教えて下さい。
髪の専門医としてお悩みに真剣に向き合いキレイへと導く本気のサポートをさせていただきます。
貴女の髪への想い。。。私たちの髪への想い。。。
その想いが重なり合った時に人生史上最高のキレイな髪と頭皮をお約束いたします。
ぜひ一度私達たちのキレイへの想いを提案させてください。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!
髪を綺麗に導く自信があります!
一度担当させてくださいラブラブ
 
音譜  Color  音譜
乙女のトキメキ  安心・安全の魔法のヘアカラー
乙女のトキメキ  
ご存知ですか?実はカラーは染め続けるとメラノサイトを破壊して白髪になりやすくなってしまうんです。
当店のヘアカラーは特別な薬剤を使用して染めれば染めるほどアンチエイジングを実現しています。
カラーで白髪進行抑制・改善、育毛効果、抗炎症作用がある魔法のヘアカラーなんです。
特殊な薬剤の配合により安心・安全のヘアカラーを施術させていただいています。
ドクターカラーで薬剤除去、毛髪架橋、疑似キューティクル作成。
染めれば染めるほどキレイにラブラブ
 
音譜 Treatment&Spa 音譜
乙女のトキメキ  理想のつや髪へ・・・  乙女のトキメキ
髪は水と脂とタンパク質でできています。
パサつきやひっかかりの原因はこのバランスが崩れたれた時なんです。
現状の状態に合わせて、さらに将来どのようになっていきたいのかをカウンセリングさせていただき最適なトリートメントプランをご提案させていただきます。
貴女の髪質や毛髪状況に合わせて調合するオリジナルのトリートメント。
髪のお悩みは頭皮のお悩みでもあります。
毛根や毛穴、ヘアサイクル、そして数値化。本気の頭皮改善で理想のつや髪へと導きます。
キレイになれるケアの仕方もしっかりとご提案させていただきますラブラブ

 
 人生史上最高のキレイへ。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!


髪の病院認定技術者在籍サロン

顧問 髪の病院代表 谷村正一
メディカルアドバイザー 坂本医学博士

 

 

3分間、栄養を浸透させるシャンプー、ダナエ

カラダと環境にやさしい美容へ、美容を<再発明>します。
美容が本当に進化しているなら、なぜ薬剤ダメージで悩む人が増え続けるのか?
従来の理論を一から見つめ直そう、それが髪の病院の出発点でした。
以来、「安心・安全・健康」をコンセプトに、医学博士を顧問に迎えて、新しいヘアサイエンスを探求。
薬剤過多のスパイラルを断ち、髪と頭皮を自然な環境に戻して、美しい髪のサイクルを生み出すことに成功しました。
それはカラーやパーマもトリートメントをベースにするという画期的なメソッド。
 その技術と知識と考え方を学んだBlueFin cicero / RoomieЯoomスタッフが貴女さまを最高の髪へ導きます。


 
キラキラ髪のQ&A キラキラ



___ 髪を大切にする貴女様へ ___

 

貴女様にとって「 髪 」とはどのような存在ですか?

髪で7割の印象が決まると言われています。

老若問わず現代女性の悩みで最も多いのが

「髪のお悩み」と「頭皮のトラブル」です。

髪とは。。。

貴女様を映し出す鏡と言っても過言でありません。

髪は血餘(けつよ)と言われます。

体内の状態や生活環境を表す証となっているのです。

精神的なストレスや体調不良など・・・

髪は素早く察知し髪質として表れます。まさに貴女様自身が髪なのです。

だからこそ髪の美しさ、宝石髪には最高の価値があるのです。

宝石髪は貴女様を素敵な女性へと輝かせてくれる必要不可欠な存在です。

女性にとって・・・髪は命です。

『 BlueFin cicero / RoomieЯoom 』は

貴女様を宝石髪へと甦らせ導く

髪のエイジングトリートメントサロンです。

貴女様の髪質、髪そして頭皮のダメージに合わせた数種類の

トリートメントコースをご用意しております。

触れたくなる宝石髪を

BlueFin cicero / RoomieЯoom から貴女様へ・・・

 

 

 

グラントイーワンズ正規代理店

代理店パートナー募集中

 

 

 

 

 


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ケア力で差のつく10年後・・・



紫外線が強くなる日をご存知ですか・・・?

3月21日と言われています。

この日を境に昼の長さが夜より長くなります。
人の体内も3月21日を境に皮脂分泌量が多くなります。
紫外線もこの日を境に強くなるので美容業界では3月21日から夏が始まると言われています。

春分の日なのですが
美容的には
紫外線が強くなる

夏が始まる日!





老化の8割は紫外線からによる光老化なんです!
30歳の人が今まで一度も紫外線を浴びていなかったら6歳肌かもっ!!・・・






でも現実的にはそんなことは無理

ですのでケア力が物を言う

肌や髪を老化させないケアが必要なんです。






その他
紫外線情報~~~

紫外線A波・・・しわの原因
紫外線B波・・・しみの原因


太陽と地球の距離は1億6千万キロ
太陽から放たれた紫外線が地球に届く時間は・・・・・ 50秒!

紫外線を浴びる時間で出てくる症状
2分➔しわになる
5分➔傷になる
10分➔免疫力低下
20分➔日焼け

紫外線が強い時間帯は・・・・・ am10:00~pm2:00

紫外線が一年で一番強い日は・・・・・ 6月21日 夏至

紫外線が一年で一番強い月は・・・・・ 5月(6月は梅雨時期なのでひと月単位だと5月になります)




妊娠中、生理中は紫外線大敵!!
娠中、生理中は体全体が女性ホルモンにおおわれています。
その女性ホルモンに紫外線が反応して、カンパンという左右対称にできるシミができやすくなってしまいます。




毎年どんなケアをされていますか・・・?
年々訪れる老化。。。
ひかり老化を防いでいきませんか・・・


紫外線対策

そんな商材が当店にはございます。
貴女様の髪や頭皮、そしてお体を守る商材が当店にはございます。

髪には
・・・・通常の10倍のキューティクルを作る流さないタイプのとリートメント

頭皮には
・・・酸化を防ぎ還元領域まで変化させる頭皮の美容液

お肌には
・・・99.9%日焼けしない安心安全の日焼け止め

お体には
・・・体内からの酸化を改善するインナー


ご興味がありましたら・・・
スタッフまで
お尋ねください。





貴女様の
健康をお守りし
安心安全の施術と商材で
いつまでも若々しく・・・

お悩みをなくしていきますね。






当店は髪の病院として

 

安心

安全

健康

 

をテーマに掲げ

より良いライフスタイルをサポートさせて頂いております。

クリニックサロン、ブルーフィン・シセロ店勤務 

 

パートスタイリスト 兼 ヘアケアアドバイザー

宮原でした。。。

 

 

 

宮原美乃のプロフィール

 

当店はこんな方にご来店いただいています。 キラキラ クリック キラキラ

 

 

音譜 Hair 音譜
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加齢に伴う頭皮や髪のお悩みを感じられていませんか?
少し言いづらいかもしれませんがそのお悩みを教えて下さい。
髪の専門医としてお悩みに真剣に向き合いキレイへと導く本気のサポートをさせていただきます。
貴女の髪への想い。。。私たちの髪への想い。。。
その想いが重なり合った時に人生史上最高のキレイな髪と頭皮をお約束いたします。
ぜひ一度私達たちのキレイへの想いを提案させてください。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!
髪を綺麗に導く自信があります!
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当店のヘアカラーは特別な薬剤を使用して染めれば染めるほどアンチエイジングを実現しています。
カラーで白髪進行抑制・改善、育毛効果、抗炎症作用がある魔法のヘアカラーなんです。
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ドクターカラーで薬剤除去、毛髪架橋、疑似キューティクル作成。
染めれば染めるほどキレイにラブラブ
 
音譜 Treatment&Spa 音譜
乙女のトキメキ  理想のつや髪へ・・・  乙女のトキメキ
髪は水と脂とタンパク質でできています。
パサつきやひっかかりの原因はこのバランスが崩れたれた時なんです。
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美容が本当に進化しているなら、なぜ薬剤ダメージで悩む人が増え続けるのか?
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髪で7割の印象が決まると言われています。

老若問わず現代女性の悩みで最も多いのが

「髪のお悩み」と「頭皮のトラブル」です。

髪とは。。。

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髪は血餘(けつよ)と言われます。

体内の状態や生活環境を表す証となっているのです。

精神的なストレスや体調不良など・・・

髪は素早く察知し髪質として表れます。まさに貴女様自身が髪なのです。

だからこそ髪の美しさ、宝石髪には最高の価値があるのです。

宝石髪は貴女様を素敵な女性へと輝かせてくれる必要不可欠な存在です。

女性にとって・・・髪は命です。

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