ルーミールームブログ
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ルーミールーム ブログ
チョコレート
ルーミールーム勤務の森本です。\(゜ロ\)(/ロ゜)/
二月に入りましたね。
今月はバレンタインですね
コンビニやイオン等に買い物に行くと
チョコレートが置いてあるのを目にします。
チョコは太るとか、ニキビになるとか聞くので調べてきました。
=ポリフェノール=
ポリフェノールは植物に含まれている渋味や苦味、色素の成分のことを言い。
老化の原因ともなる活性酸素を除去する抗酸化作用があることで知られています。
カカオのポリフェノールは特にコレステロールの酸化を防いで動脈硬化などの生活習慣病の予防に効果的と言われています。
最近の研究では癌の予防効果やストレスへの抵抗力を高める効果等も報告されています。
=テオブロミン=
大脳を刺激して集中力や記憶力、思考力を高め、気力をUPさせます。
カフェインと同様の覚醒効果がありますが、カフェインよりも緩やかに作用します。
自律神経を調節する作用もあるので、緊張を和らげリラックスさせる効果も。
=ブドウ糖=
脳にとって最も効率の良い栄養であり、脳の神経伝達物質アセチルコリン生成の手助けもします。
気分を落ち着け安定させるセロトニン分泌作用も促します。
=食物繊維=
板チョコ1枚には約2gもの食物繊維が含まれています。
食物繊維は便通を改善し肌荒れを防いで、肥満防止や大腸ガン予防にも効果的です。
=ビタミン・ミネラル類=
チョコレートにはビタミンEやナイアシンなどのビタミン類や、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、リンなどのミネラルも含まれています。
特にカルシウムとマグネシウムのバランスが良いのが注目されています
(カルシウム/マグネシウム比が崩れると心臓病や高血圧のリスクが高まることが報告されています)
これだけ見るとすごく栄養が豊富なのがチョコレートですね。
ただし、カロリーが高いので食べ過ぎに注意して
少しを味わって楽しむことをしていくと
メタボ予防やダイエットに期待が持てます\(◎o◎)/!
僕も最近お腹周りが出てきてしまったので
夏に向けてチョコレートダイエットしてみようかなと思います。
甘いものが苦手なので苦行になりそうですが(笑)
理想の体型を手に入れるついでに体も健康になり
結果的に髪の毛もキレイになる・・・
良い事ばっかりですね(●^o^●)
もちろん努力は必要です。
楽して幸せになれる人は
ほとんどいません。
努力に見合った結果を得られるように頑張るのです。
髪の毛も同じです。
キレイになりたいなら・・・
どうしますか?
決めた人は実践しましょう\(^o^)/
当店は髪の病院として
安心
安全
健康
をテーマに掲げ
より良いライフスタイルをサポートさせて頂いております。
メディカルサロン、ルーミールーム店勤務
スタイリスト 兼 宝石髪ドクター
森本でした。。。
Hair
私たちの髪への想い・・・
加齢に伴う頭皮や髪のお悩みを感じられていませんか?
少し言いづらいかもしれませんがそのお悩みを教えて下さい。
髪の専門医としてお悩みに真剣に向き合いキレイへと導く本気のサポートをさせていただきます。
貴女の髪への想い。。。私たちの髪への想い。。。
その想いが重なり合った時に人生史上最高のキレイな髪と頭皮をお約束いたします。
ぜひ一度私達たちのキレイへの想いを提案させてください。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!
髪を綺麗に導く自信があります!
一度担当させてください
Color
安心・安全の魔法のヘアカラー
ご存知ですか?実はカラーは染め続けるとメラノサイトを破壊して白髪になりやすくなってしまうんです。
当店のヘアカラーは特別な薬剤を使用して染めれば染めるほどアンチエイジングを実現しています。
カラーで白髪進行抑制・改善、育毛効果、抗炎症作用がある魔法のヘアカラーなんです。
特殊な薬剤の配合により安心・安全のヘアカラーを施術させていただいています。
ドクターカラーで薬剤除去、毛髪架橋、疑似キューティクル作成。
染めれば染めるほどキレイに
Treatment&Spa
理想のつや髪へ・・・
髪は水と脂とタンパク質でできています。
パサつきやひっかかりの原因はこのバランスが崩れたれた時なんです。
現状の状態に合わせて、さらに将来どのようになっていきたいのかをカウンセリングさせていただき最適なトリートメントプランをご提案させていただきます。
貴女の髪質や毛髪状況に合わせて調合するオリジナルのトリートメント。
髪のお悩みは頭皮のお悩みでもあります。
毛根や毛穴、ヘアサイクル、そして数値化。本気の頭皮改善で理想のつや髪へと導きます。
キレイになれるケアの仕方もしっかりとご提案させていただきます
人生史上最高のキレイへ。
髪を綺麗に変化させる最後の希望になります!
髪の病院認定技術者在籍サロン
3分間、栄養を浸透させるシャンプー、ダナエ
カラダと環境にやさしい美容へ、美容を<再発明>します。
美容が本当に進化しているなら、なぜ薬剤ダメージで悩む人が増え続けるのか?
従来の理論を一から見つめ直そう、それが髪の病院の出発点でした。
以来、「安心・安全・健康」をコンセプトに、医学博士を顧問に迎えて、新しいヘアサイエンスを探求。
薬剤過多のスパイラルを断ち、髪と頭皮を自然な環境に戻して、美しい髪のサイクルを生み出すことに成功しました。
それはカラーやパーマもトリートメントをベースにするという画期的なメソッド。
その技術と知識と考え方を学んだBlueFin cicero / RoomieЯoomスタッフが貴女さまを最高の髪へ導きます。
___ 髪を大切にする貴女様へ ___
貴女様にとって「 髪 」とはどのような存在ですか?
髪で7割の印象が決まると言われています。
老若問わず現代女性の悩みで最も多いのが
「髪のお悩み」と「頭皮のトラブル」です。
髪とは。。。
貴女様を映し出す鏡と言っても過言でありません。
髪は血餘(けつよ)と言われます。
体内の状態や生活環境を表す証となっているのです。
精神的なストレスや体調不良など・・・
髪は素早く察知し髪質として表れます。まさに貴女様自身が髪なのです。
だからこそ髪の美しさ、宝石髪には最高の価値があるのです。
宝石髪は貴女様を素敵な女性へと輝かせてくれる必要不可欠な存在です。
女性にとって・・・髪は命です。
『 BlueFin cicero / RoomieЯoom 』は
貴女様を宝石髪へと甦らせ導く
髪のエイジングトリートメントサロンです。
貴女様の髪質、髪そして頭皮のダメージに合わせた数種類の
トリートメントコースをご用意しております。
触れたくなる宝石髪を
BlueFincicero / RoomieЯoom から貴女様へ・・・
グラントイーワンズ正規代理店
代理店パートナー募集中
RoomieЯoom 【 ルーミールーム 】 (052)736−6776
メディカルサロン
30代〜40代の加齢とともに訪れる頭皮、髪質のお悩みに対応できる美容院。
名古屋市守山区上志段味山ノ田1031-1
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年齢を感じさせない素敵で魅力的な女性創りをテーマにした美容院。
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2018年02月01日 00:00